ヒョードル日本での最後の試合か？
北京オリンピック柔道男子100kg超級金メダリストの石井慧が、3年連続で今年も大晦日の格闘技に参戦するそうです。
そしてなんと相手があのヒョードルなんです。
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木, 12月 15 2011 » NEWS » コメントは受け付けていません。
広背筋を鍛えて引く力を
広背筋は、ちょうど背中にある三角形の筋肉。
柔道でも上半身を引くのに使うため、重要な筋肉のひとつです。
バランス良く筋肉をつけることが大切です。
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月, 12月 12 2011 » 関連商品 » コメントは受け付けていません。
腹筋を鍛えよう
柔よく剛を制すとは言いますが、筋肉が必要ないというわけではありません。
柔道のオリンピック選手の筋肉を見ればそれはわかるでしょう。ものすごい腹筋の選手とか多いですよね。
今回は腹筋を鍛えるためのアイテムを紹介します。
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金, 12月 9 2011 » 関連商品 » コメントは受け付けていません。
内柴正人氏の逮捕された準強姦罪とは？
当サイトでもお伝えした内柴正人氏がセクハラによって解雇されたニュースの続報です。
なんと、6日に準強姦容疑で逮捕されました。
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水, 12月 7 2011 » NEWS » コメントは受け付けていません。
各種トレーニング器具
柔道には、筋力や柔軟性が必用です。それらを鍛えるための各種トレーニング器具などを紹介します。
自転車のチューブなどでも代用できますが、最近は専用のチューブもたくさん発売されていますね。
マスクやベルトなどで、酸素量を調整してトレーニングを効率的に行う器具もいろいろと出ています。
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火, 12月 6 2011 » 関連商品 » コメントは受け付けていません。
ロンドン五輪テスト大会の柔道日本選手の結果
オリンピック会場であるエクセル競技場で行われたロンドン五輪テスト大会。
4日の最終日は男子90キロ級の山本宜秀が3位。
女子70キロ級の今井優子も3位でした。 (続きを読む…)
月, 12月 5 2011 » NEWS » コメントは受け付けていません。
土, 12月 3 2011 » 関連商品 » コメントは受け付けていません。
内柴正人氏、同意の上だったとしても…
セクハラで大学の客員教授と女子柔道部コーチを解雇された柔道の元金メダリストの内柴正人氏が、訴訟の準備をすすめているようです。 (続きを読む…)
木, 12月 1 2011 » NEWS » コメントは受け付けていません。